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Erboristeria e Yoga in collina |
| data: |
02 - 04 giugno 2016 |
| ora: |
16:00 - 16:00 |
| presso: |
Agriturismo Alberelli |
| indirizzo: |
Località Alberelli, 63 - Nibbiaia (LI) |
| descrizione: |
Sarete guidati dall' esperta di erbe spontanee, nonché blogger di www.granosalis.org e collaboratrice della rivista mensile "Cucina Naturale", Claudia Renzi, che condividerà con voi le sue conoscenze ed esperienze sul campo.
Praticheremo Yoga, asseggeremo tra boschi, campi aperti e uliveti intorno al Casolare Alberelli alla scoperta di piante e arbusti selvatici, parlando dei loro utilizzi culinari e fitoterapici.
Esploreremo poi i loro utilizzi pratici in sessioni di laboratorio, in cui impareremo una corretta preparazione di infusi e decotti, la realizzazione pratica di un oleolito, di un unguento e l'illustrazione della procedura per la preparazione di una tintura madre.
Tutto questo sarà contornato da una splendida cornice naturale, nella sala a vetri del Casolare affacciata sul bosco e sulla vicina Costa degli Etruschi.
I partecipanti porteranno a casa un oleolito e un unguento.
L'arrivo è previsto nel primo pomeriggio di Giovedì 2 Giugno e la partenza dopo il pranzo di sabato 04 Giugno 2016.
Si soggiorna in appartamenti nel Casolare, originariamente costruito come Monastero nel XVII secolo dalla Chiesa di Pisa, per volere del Gran Duca Leopoldo di Toscana.
Il Casolare Alberelli è situato sulla cima di una collina che domina il vicino mare ed è circondato da rigogliose colline verdi, all'interno delle aree protette, Monte Pelato e Valle del Chioma.
Le camere a letti multipli (da 2 ad un massimo di 3) hanno il bagno privato e la biancheria, i pasti sono vegetariani-vegani.
Avremo a disposizione la sala ritiri, gli ampi spazi esterni per poter esercitare le attività del seminario in armonia con noi stessi e con la natura.
PROGRAMMA
Giovedì 2 Giugno 2016
Arrivo ore 16: Iscrizione, sistemazione
16.30 Tisana di benvenuto, presentazione ed inizio seminario erboristeria
20.00 Cena
Venerdì 3 Giugno 2016
8.00 Colazione
9.00 - 10.00 Pratica yoga
10.30 Passeggiata nei campi alla scoperta di piante e arbusti selvatici e loro proprietÃ
13.00 Pranzo
15.00 Laboratorio: corretta preparazione di infusi e decotti, realizzazione pratica di un oleolito, realizzazione pratica di un unguento, illustrazione della procedura per la preparazione di una tintura madre
20.00 Cena
Sabato 4 Giugno 2016
8.00 Colazione
9.00 - 10.00 Pratica yoga
10.30 Spazio dedicato alle domande
13.00 Pranzo
15.00 Condivisione ritiro, saluti
Costo ¤ 330
Compreso nel costo: laboratorio pratico e teorico di erboristeria, pratica yoga, vitto e alloggio
Escluso dal costo: trasporto per e dal Casolare Alberelli
Iscrizioni entro: 30.05.16
Acconto ¤ 100
Dati bancari (intestatario conto e IBAN):
Agriturismo Alberelli
IBAN: IT68 W 05034 25104 000000000759
Cosa portare: abbigliamento comodo, tappetino Yoga(facoltativo) |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3388281256 |
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