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Acroyoga - Inversioni a terra e in volo |
| data: |
22 - 23 agosto 2015 |
| ora: |
17:00 - 19:30 |
| presso: |
Cascina Bellaria |
| indirizzo: |
Loc. Boschi, 47 - Sezzadio (al) - Sezzadio (al) (AL) |
| descrizione: |
Questi tre elementi formano le fondamenta della pratica che coltiva fiducia, connessione e divertimento.
Per partecipare non è necessario portare un partner. Il divertimento è garantito, ma la pratica è anche una sfida ad uscire dalla propria "zona di comfort" in maniera sicura e fare cose che non pensavi di essere in grado di fare. Se il bel tempo lo permette, praticheremo in eterno nei bellissimi prati di Casina Bellaria, circondati dalla piacevole energia della natura.
Sarà un workshop di 10 ore in totale. Imparare le verticali è un punto chiave perché permette di sviluppare forza, tenuta corporea e confidenza con le inversioni. Le successive 3 ore saranno dedicate al divertente mondo dell'acroyoga a tutti livelli, incluso un assaggio di Thai massage. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
340 9820914 |
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