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Yoga: Seminario in Sardegna |
| data: |
30 agosto - 06 settembre 2015 |
| ora: |
17:00 - 12:00 |
| presso: |
Centro Yoga Satyam Shardana Scuola Di Yoga Integrale |
| indirizzo: |
Case Sparse, Località Saline - Calasetta Ci, Isola Di Sant’antioco (CI) |
| descrizione: |
L'obiettivo del seminario è quello di dare un'esperienza pratica di varie tecniche di Yoga Integrale, quali asana, tecniche di respiro, pranayama, meditazione, mantra, yoga nidra - integrate in un processo di presa di coscienza e sensibilizzazione dei centri di energia del nostro corpo, i Chakra.
Il programma prevede sedute di yoga di mattina presto, anche eventualmente in spiaggia, una di pomeriggio inoltrato ed un incontro dopo cena.
Si avrĂ quindi la possibilitĂ di avere una valida esperienza di yoga per un rilassamento ed un pieno di energia per il ritorno alla nostre attivitĂ abituali, abbinata a lunghi periodi a disposizione per una 'vacanza' tradizionale, secondo I gusti di ciascuno, godendo del mare, della natura e delle bellezze dell'isola di Sant'Antioco e della Sardegna.
Viaggio, alloggio e vitto non sono organizzati dal CYS, ma si possono avere valide opportunitĂ di scelta che potrebbero anche favorire la partecipazione delle famiglie dei partecipanti al seminario.
PROGRAMMA giornaliero*
Ore 07.00 - 08.15 Lezione
Ore 18.00 - 19.15 Lezione
Ore 20.45 -21.45 Lezione
*variazioni possibili
Seminario teorico-pratico: tre sessioni al giorno
Inizio domenica 30/8 ore 17
Termine domenica 6/9 ore 12
Contributo al seminario soci:
¤ 270 + 50 Q.A.
esclusi viaggio,vitto e alloggio
Da confermare entro il 30/6/15
alla Segreteria CYS di Seregno con acconto del 30% Bonifico: Centro Yoga Satyam, iban
IT33Y0558433840000000019036 |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
0362 328113 |
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