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Salute e bellezza naturale yoga e ayurveda |
| data: |
23 - 30 agosto 2015 |
| presso: |
Residence |
| indirizzo: |
Favignana - Favignana (TP) |
| descrizione: |
Il programma prevede 7 lezioni di yoga che si svolgeranno ogni mattina prima di colazione, della durata di un'ora e mezza ciascuna e un corso teorico-pratico di 8-10 ore suddiviso in 4 incontri durante la settimana. Lo scenario è una splendida isola, dalle acque cristalline e dai colori caraibici, di piccole dimensioni tale da essere facilmente visitabile in bicicletta e consentire ampia libertà di movimento.
Contenuti del corso:
analisi della costituzione ayurvedica e comprensione delle caratteristiche personali
analisi della pelle e dei capelli secondo la costituzione e relativi rimedi per mantenerli in equilibrio
pratiche di igiene e bellezza quotidiane e stagionali consigliate per conservare uno stato ideale di salute e rallentare l'invecchiamento
cosmetica ayurvedica: ricette per la preparazione di scrub per il corpo, maschere per il viso e trattamenti per i capelli utilizzando ingredienti naturali e in accordo con la costituzione
uso degli olii essenziali secondo la costituzione
trattamento viso completo con massaggio e con maschere naturali (in alternativa trattamento nasya per decongestionare le vie nasali e ridurre il russamento).
iscrizioni entro il 30 giugno. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3339327482 |
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