 |
| home > eventi seminari vacanze Yoga > Lazio > Intensivo Yoga per principianti |
|
|
|
Intensivo Yoga per principianti |
| data: |
26 febbraio 2012 |
| ora: |
09:30 - 12:30 |
| presso: |
Centro Yoga Vento D'oriente |
| indirizzo: |
Via Alessandria, 40 (porta Pia) - Roma (RM) |
| descrizione: |
Gli Intensivi di Yoga sono rivolti all'approfondimento della pratica yoga, in particolare alla conoscenza dei chakra.
I chakra sono centri fisici (collegati, organi ed apparati, ghiandole) e metafisici (collegati a stati interiori, tendenze e inclinazioni) dislocati lungo la spina dorsale ed il cervello.
L'intensivo della durata di 3 ore prevede una parte teorica introduttiva e una parte pratica con asana (posture yoga), pranayama (tecniche di respirazione yoga), yoga nidra (rilassamento guidato), mantra (canti indiani in lingua sanscrita) e tecniche di interiorizzazione, concentrazione e meditazione.
L'appuntamento del 26 febbraio verrà dedicato al Terzo Chakra (Manipura).
Costo: 40 euro. Prenotazione obbligatoria. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
329 3276989 |
| note: |
Paola |
|
|
|
|
|
|
|
seguici su twitter!
gli appuntamenti spirituali