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Vivere il presente |
| data: |
06 - 09 aprile 2012 |
| ora: |
17:00 |
| presso: |
"la Ragola" Country House |
| indirizzo: |
Via S. Bonaventura - Ostra (AN) |
| descrizione: |
La pratica sarà dedicata al surya namaskar (saluto al sole), alle yogasana (posizioni yoga), al pranayama (tecniche per il controllo del respiro) e ai bandha (sigilli di nergia), con particolare attenzione all'ascolto delle sensazioni del corpo e della mente per ritrovare equilibrio e armonia, con l'intenzione di portare maggior consapevolezza nella nostra vita e praticando secondo le antiche tradizioni.
l'insegnante: claudio fabris.
pratica hatha yoga e meditazione da più di 25 anni. insegna yoga dal 1999. diplomato nel 2005 all'istituto yoga carlo patrian di milano e nel 2008 presso la scuola yoga pramiti di ventimiglia dove continua la sua ricerca sotto la guida di walter thirak ruta devoto di sri sri sri satchidananda yogi, lo "yogi silente di madras". dal 2006 insegna yoga nella casa circondariale di vicenza. dal 2008 dirige ganapati scuola di yoga di vicenza.
chi fosse impossibilitato ad arrivare entro le 16 può arrivare in serata.
programma del seminario
arrivo a "la ragola" entro le 16 di venerdì 6 aprile per prendere posto nelle stanze e conoscere il luogo.
pratica dalle 17 alle 19.30
cena ore 20
sabato 7 aprile
pratica dalle 7.30 alle 10
colazione-pranzo alle 10.15
pratica dalle 17 alle 19.30
cena ore 20
domenica 8 aprile
pratica dalle 7.30 alle 10
colazione-pranzo alle 10.15
pratica dalle 17 alle 19.30
cena ore 20
lunedì 9 aprile
pratica dalle 7.30 alle 10.30
pranzo alle 11
partenza per il ritorno.
da ricordare: costume da bagno, siamo a dieci chilometri dal mare, e... tanta g i o i a.
quota di partecipazione al seminario tutto compreso ¤ 250. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3405921181 |
| note: |
claudio fabris |
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