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Hari-Yoga: Yoga e Meditazione |
| data: |
28 aprile 2012 |
| ora: |
09:00 - 15:00 |
| presso: |
Studio Yoga A.s.d. Evoluzione Olistica |
| indirizzo: |
Via Cipro 100 - Brescia (BS) |
| descrizione: |
Il seminario affronta il tema della meditazione partendo dallo Yoga, ma andando ad esplorare anche il significato di questo termine in altre tradizioni con particolare attenzione al Buddhismo ed al Taoismo.
Un'occasione unica per comprendere il significato ed il valore della meditazione in tutti i suoi aspetti.
La giornata prevede una pratica di Hatha Yoga di 3 ore circa lenta e "meditativa", una pausa di 20 minuti, una discussione di 2 ore circa sugli argomenti del seminario e, infine, un'altra pratica di meditazione di circa un'ora incentrata su Metta (l'essere amorevoli verso se stessi e gli altri). |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3356649118 |
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