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Yoga per i disturbi del sonno |
| data: |
28 gennaio 2012 |
| ora: |
15:30 - 18:30 |
| presso: |
Centro Yoga |
| indirizzo: |
Salita S. Matteo - Genova (GE) |
| descrizione: |
Durante l'incontro verranno presentate posizioni yoga e tecniche di respirazione utili per la prevenzione e il trattamento dei disturbi del ritmo sonno-veglia. Il corso teorico-pratico è accessibile anche a chi non ha mai praticato yoga in precedenza.
La quota richiesta per la partecipazione è di 30 euro (è necessario fare la tessera associativa AICS, 10 euro).
Al termine dell'incontro verrà offerta una tisana e un piccolo omaggio a tutti i partecipanti. Il seminario si svolgerà con un numero minimo di 8 prenotazioni.
Si consiglia abbigliamento comodo. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3456973959 |
| note: |
Silvia |
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