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Migliorare la Concentrazione attraverso le Pratiche di Yoga |
| data: |
22 aprile 2012 |
| ora: |
09:30 - 12:30 |
| presso: |
Tara Center / Scuola Di Yoga Satyananda |
| indirizzo: |
Contrada Ricciola N. 10 - Recanati (MC) |
| descrizione: |
La vita di tutti i giorni ci richiede di essere sempre più competitivi, in ogni campo e in ogni settore della sfera umana: dal mondo del lavoro, a quello della scuola o in quello personale. In ognuno di questi ambiti abbiamo comunque sempre bisogno di essere centrati di avere una buona concentrazione.
Normalmente siamo abituati che "concentrazione" significa sforzo, tensione ed è questa la nostra esperienza quotidiana.
Nello Yoga l'esperienza è differente: più si è concentrati e più si fa esperienza del rilassamento e viceversa.
Attraverso questo incontro sperimenteremo alcune tecniche di Yoga che potranno essere praticate a casa e ci aiuteranno ad avere una mente calma, tranquilla, rilassata e concentrata. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
071 7575847 |
| note: |
Chid |
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