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Respirare bene con lo yoga |
| data: |
26 febbraio 2012 |
| ora: |
09:30 - 12:30 |
| presso: |
Tara Center / Scuola Di Yoga Satyananda |
| indirizzo: |
Contrada Ricciola 10 - Recanati (MC) |
| descrizione: |
Incontro teorico e pratico su:
RESPIRARE BENE CON LO YOGA
Per migliorare il proprio stato energetico e di salute e per mantenere un cervello giovane ed efficiente, attraverso le pratiche di Yoga conosciute con i nomi di PRANA NIGRAHA e PRANAYAMA.
Condurre PRANA (energia) al cervello è uno dei sistemi tipici delle pratiche yogiche.
Per alleviare le tensioni o l'ansia che affligge la nostra mente, al fine di sviluppare le capacità latenti del cervello o di avviare l'evoluzione del cervello, non possiamo dipendere dal modo in cui abbiamo respirato finora. Per questo è necessario che vengano praticate le diverse forme di prana nigraha e pranayama.
In qualsiasi attività l'essere umano è coinvolto è necessario che vi sia energia, in yoga questa energia si chiama "PRANA" e riguarda ogni aspetto dell'esistenza umana.
RESPIRARE IN MANIERA AFFANNATO O NON ESSERE NEANCHE COSCIENTI DI RESPIRARE, sono il sintomo che c'è qualcosa che non va, quando si respira in maniera corretta, nella maniera yogica, fluisce più energia al cervello e tutto il corpo e ogni aspetto dell'attività umana ne può beneficiare. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
071 7575847 |
| note: |
Chid |
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