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Lo Yoga Accessibile

data: 01 - 10 luglio 2011
ora: 15:00 - 15:00
presso: Casa Di Ritiro Yoga Sivananda
indirizzo: Bichlach 40, 6370 Reith Bei Kitzbühel - Tirolo, Austria
descrizione: In questo corso di post- formazione per insegnanti yoga della durata di 9 giorni imparerete a adattare le asana classiche ai limiti fisici di persone disabili, dei malati cronici, degli anziani e di persone che hanno subito infortuni. Questo può portare a introdurre solo delle piccole modifice nell'insegnamento o addirittura a insegnare un'intera lezione in cui lo studente sta su una sedia o in un letto.
Il corso si focalizza sull'applicazione pratica delle tecniche e dell'approccio psicologico dello yoga per aiutare gli studenti portatori di handicap - indipendentemente dall'età - a impiegare lo yoga come strumento di guarigione personale.
Piano di studi
- Anatomia e fisiologia dello yoga
- Panoramica sulle più comuni patologie come diabete, artrite, malattie respiratorie e cardiache
- Il principale impatto dell'invecchiamento sul corpo fisico
- La psicologia dello yoga: come dare ai portatori di handicap maggiore padronanza di sé attraverso un'approfondita conoscenza degli insegnamenti dello yoga
- Elementi essenziali di una lezione di yoga modificata
- L'utilizzo di ausili quali sedie, coperte, cinghie e cuscini
- Come creare una dinamica positiva tra gli studenti per favorie il processo di trasformazione individuale attraverso lo yoga
- Approfondire la propria pratica personale di asana, pranayama e meditazione
Corso con rilascio di certificato riconosciuto dallo Yoga Alliance

Insegnante:
Jivana Heyman è Direttore dei programmi di formazione per insegnanti dell'Integral Yoga Institute di San Francisco in California. Dopo molti anni di formazione personale nella tradizione yoga gurukula, Jivana si è dedicato all'insegnamento a portatori di handicap e fa parte dello staff del California Pacific Medical Center's Institute for Health and Healing, istituto medico californiano per la salute e la guarigione.
e-mail: contatta
telefono: 3289660501
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