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YogaTour in Salento: Gallipoli, Leuca, Otranto |
| data: |
30 ottobre - 06 novembre 2010 |
| presso: |
Yogatours Yogafun |
| indirizzo: |
Lungomare Galileo Galilei - Gallipoli |
| descrizione: |
VACANZA in SALENTO con Yoga multilivello, Meditazione ed Escursioni. Per vivere intensamente anima e corpo in mezzo alla natura ed al silenzio.
Vacanza marina e YogaTour in Salento: Gallipoli, Leuca, Otranto. Il triangolo magico del basso Salento, dove praticare Yoga e Meditazione eleva al Sublime.
Escursioni, mare e tour costieri.
Seguendo il percorso: Gallipoli-Leuca-Otranto.
Pratica di WalkingYoga, trekking facili e meditazione camminata per lunghi tratti. (livello facile, adatto a tutti)
Esecuzioni di asana, pranayama e meditazione.
In ampi spazi naturali e litorali fantastici lungo la costa salentina.
Integrazione con pratiche di Automassaggio.
Possibilità di momenti di condivisione e momenti di pratica individuale.
Faremo Yoga e Meditazione al mare e completamente immersi nella natura, (consolidato programma multilevel, adatto sia ai principianti che ai praticanti più esperti).
Prevediamo una pratica media di 4 ore al giorno per consentire ampio spazio ad attività escursionistiche e di relax. Visite a luoghi d'arte e cultura, lunghe e rilassanti passeggiate al mare e sulla costa straordinaria del Salento più autentico. (A richiesta è possibile fare più ore di pratica).
Le serate potranno essere passate in tutta tranquillità o in giro per le numerose feste e sagre popolari della zona con gli scatenati canti e danze tradizionali.
In caso di maltempo, pratica in locale adeguato.
Conduzione: Gerri Marchese e collab.
Gerri Marchese, insegnante di hatha Yoga e Meditazione, operatore shiatsu dal 1992. Di formazione yoga Sivananda, ha studiato con molti maestri in Italia ed Oriente. Nel 1997 ha perfezionato il metodo: Pranic Yogamassage. Approfondendo nel frattempo anche altre tradizioni sia di derivazione indiana che tibetana. Ha avuto l'opportunità e la fortuna, soggiornando in ashram e monasteri in India, Tailandia e Nepal, di incontrare grandi Illuminati e Maestri ancora viventi, da collaboratori di sua santità il Dalai Lama a discepoli ed assistenti di SS. Sivananda, Satyananda, yogi Bhajan, Osho, ed altri. Collabora con varie realtà in Italia ed all'Estero.
Quota partecipazione:
Corso + posto in camera doppia: 240 euro (dopo 10 Ottobre 290 euro) salvo esaurimento posti
SI CONSIGLIA DI PRENOTARE ENTRO IL 16 Ottobre |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
349 8152051 |
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