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Yoga all'aperto: Suryanamaskar al solstizio d'estate |
| data: |
20 giugno 2010 |
| ora: |
10:00 - 15:00 |
| presso: |
Agriturismo |
| indirizzo: |
Garbagna - Garbagna (AL) |
| descrizione: |
Il primo incontro del ciclo "Yoga all'aperto".
Lo stage, che si svolgerà presso l'agriturismo "La Mezzaluna", rappresenta un'occasione preziosa per praticare Suryanamaskar, la più famosa sequenza yogica, a ridosso del solstizio d'estate, giorno in cui il Sole celebra il suo trionfo, momento magico per sintonizzarci al meglio con la sua energia benefica, totalmente immersi nella natura.
Si tratta di una data cruciale in senso astronomico, ma interessante anche dal punto di vista della tradizione, celebrata da miti, leggende e feste in molti paesi e da praticamente tutte le civiltà .
Lo stage prevede una parte teorico-pratica in cui i singoli asana della sequenza verranno analizzati dal punto di vista anatomico, psicologico e simbolico e una parte dedicata all'esecuzione dell'intera sequenza all'aperto, nell'incantevole spazio messo a disposizione dell'agriturismo "La Mezzaluna" di Garbagna (Tortona, AL), adagiato tra le dolci colline del Tortonese.
Seguirà un gustoso pranzo vegetariano e al termine dell'incontro ogni partecipante riceverà un piccolo omaggio e la dispensa relativa alla pratica svolta.
Per informazioni sul costo dell'iniziativa e la disponibilità di posti contattare l'insegnante (Silvia). |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3456973959 |
| note: |
Silvia |
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