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Approfondimento dei cinque riti tibetani |
| data: |
22 maggio 2010 |
| ora: |
10:00 - 12:30 |
| presso: |
Centro Namaskar |
| indirizzo: |
Via Zucchini 8d (vicino Alla Stazione) - Bologna (BO) |
| descrizione: |
I riti tibetani sono una serie di esercizi (riconducibili allo yoga tibetano) che servono essenzialmente per accrescere la salute e la longevità (kalpa yoga) e che canalizzando l'energia intorno ai centri energetici del corpo (cakra) preparano la meditazione.
Alcuni di questi riti furono divulgati per la prima volta da Peter Kelder nel suo libro "I cinque tibetani".Le varie edizioni del libro riportano anche in appendice lettere di testimonianza da parte dei lettori che praticando i riti affermano di aver ottenuto da essi innumerevoli benefici, dalla ricrescita dei capelli al miglioramento di vista, memoria, ringiovanimento ormonale, elasticità , energia in generale.
Il corso è consigliato sia per chi non li conosce che per chi conoscendoli li vuole approfondirli perché vedremo in dettaglio la loro pratica abbinata col respiro (vinyasa), con le contrazioni (bandha) e coi trattenuti (kumbhaka) in una sequenza strutturata secondo gli insegnamenti dello yoga tibetano.
Si tratta di pratiche che normalmente non sono facili da conoscere al di fuori della tradizione vajrayana.
Il costo di partecipazione è 25 euro
Dettagli del seminario:
Per partecipare è necessaria la prenotazione entro 7 giorni prima.
Si consiglia di portare un telo da distendere sul tappetino (o il proprio tappetino), e delle ciabatte.
Il libro
L'opuscolo di 32 pagine in cui Peter Kelder divulgò i cinque riti fu stampato per la prima volta nel 1939 con il titolo "The Eye of Revelation". In esso Kelder racconta di essere venuto a conoscenza dei riti da un colonnello in pensione dell'esercito britannico, il quale avrebbe scoperto un misterioso e remoto monastero nella regione himalayana i cui monaci erano a conoscenza del segreto della "fonte dell'eterna giovinezza". Il segreto consisterebbe nella pratica quotidiana di cinque esercizi (detti "riti"), i quali vengono descritti nel libro insieme ad alcuni altri brevi insegnamenti circa l'alimentazione e lo stile di vita. Dopo un paio di ristampe il libretto cadde nell'oblio, per essere poi riportato in grande voga a partire dalla metà degli anni '80, prima nei paesi di lingua inglese e tedesca, quindi anche in Italia e negli altri paesi occidentali. Oggi si calcola che "I cinque tibetani" abbia venduto oltre 5 milioni di copie nei paesi di lingua tedesca e oltre 2 milioni in quelli anglofoni. Nel catalogo delle Edizioni Mediterranee, che ne pubblicano l'edizione in lingua italiana, costituisce il titolo più venduto.
I benefici dei cinque riti
Nel racconto di Kelder il soggiorno nel misterioso monastero tibetano aveva letteralmente trasformato il colonnello da un signore anziano, curvo e quasi calvo, in un uomo sano e forte dall'aspetto di un quarantenne. I cinque riti si propongono infatti, attraverso l'armonizzazione dei sette chakra principali, come un mezzo efficace per raggiungere non solo la piena salute fisica, ma anche un vero e proprio ringiovanimento, sia a livello di energia che di aspetto fisico. Le varie edizioni del libro riportano anche in appendice lettere di testimonianza da parte dei lettori che hanno messo in pratica i riti, i quali affermano di aver ottenuto da essi innumerevoli benefici, dalla ricrescita dei capelli al miglioramento di vista, memoria, potenza sessuale, elasticità , energia in generale. |
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