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Giornata di consapevolezza |
| data: |
03 aprile 2010 |
| presso: |
Holismos Associazione Culturale |
| indirizzo: |
Via Fc Marmocchi, 29 - Poggibonsi (SI) |
| descrizione: |
Pratichiamo anche la consapevolezza del cibo mangiando in silenzio ed in piena presenza mentale, ognuno porta qualcosa da mangiare e da condividere con gli altri (possibilmente vegetariano).
La meditazione ci aiuta a liberare la mente e a comprendere meglio noi stessi, mentre la lettura di alcuni testi Zen ci fornisce un aiuto per integrare la pratica meditativa nel quotidiano. Viviamo insieme momenti di bellezza e impariamo ad essere nel momento presente.
Una giornata per coltivare la presenza mentale, ritemprare il corpo e la mente e per incontrare altri come noi impegnati in un percorso di consapevolezza. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3475376514 |
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