Una delle tre nāḍī principali, che ha origine nel kanda - situato fra genitali ed ano - e termina nella narice sinistra, dopo avere incontrato per sei volte la colonna vertebrale, in corrispondenza dei cakra. E' una corrente pranica «fredda», rappresentata con un colore giallo chiaro ed è in relazione con la Luna, il principio della creazione e conservazione, le acque ed il fiume Gaṅgā. E' detta anche candra-nāḍī.