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Ritiro Yoga e Mindfulness sulle colline umbre |
| data: |
06 - 08 marzo 2015 |
| ora: |
15:00 - 15:00 |
| presso: |
Casa Della Pace |
| indirizzo: |
Località Sant'andrea - Pietralunga (PG) |
| descrizione: |
Un fine settimana dedicato al benessere e alla consapevolezza
con Valentina Silvestri e Tiziano Casonato
Valentina Silvestri insegnante Future Yoga®, naturopata ed erborista.
Da oltre vent'anni tiene corsi yoga a Venezia, workshop a tema: respiro, Yoga Choreography®, partner yoga e altri temi di approfondimento. Tiene attività residenziali in Italia e all'estero.
Tiziano Casonato counselor, mindfulness e compassion trainer. Si occupa di rilassamento fisico e mentale da circa vent'anni. Ha ricevuto istruzioni estensive sulla psicologia e sulla meditazione buddhista e si è formato nella pratica di Mindfulness con Rob Nairn e con vari insegnanti della Mindfulness Association.
Il ritiro si svolge alla Casa della Pace in località Sant'Andrea a Pietralunga (PG), immersa nel silenzio delle colline. La cucina è vegetariana, in gran parte biologica e molto curata. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
041710157 |
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