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gli appuntamenti spirituali

Ritiro Yoga e Mindfulness sulle colline umbre

data: 06 - 08 marzo 2015
ora: 15:00 - 15:00
presso: Casa Della Pace
indirizzo: Località Sant'andrea - Pietralunga (PG)
descrizione: Un fine settimana dedicato al benessere e alla consapevolezza
con Valentina Silvestri e Tiziano Casonato

Valentina Silvestri insegnante Future Yoga®, naturopata ed erborista.
Da oltre vent'anni tiene corsi yoga a Venezia, workshop a tema: respiro, Yoga Choreography®, partner yoga e altri temi di approfondimento. Tiene attività residenziali in Italia e all'estero.

Tiziano Casonato counselor, mindfulness e compassion trainer. Si occupa di rilassamento fisico e mentale da circa vent'anni. Ha ricevuto istruzioni estensive sulla psicologia e sulla meditazione buddhista e si ├Ę formato nella pratica di Mindfulness con Rob Nairn e con vari insegnanti della Mindfulness Association.

Il ritiro si svolge alla Casa della Pace in localit├á Sant'Andrea a Pietralunga (PG), immersa nel silenzio delle colline. La cucina ├Ę vegetariana, in gran parte biologica e molto curata.
e-mail: contatta
telefono: 041710157
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