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Il "classico" per eccellenza dello Yoga, di chiarezza esemplare e di rara completezza. I primi due capitoli descrivono le varie posture (âsana) e le tecniche di controllo del soffio vitale (prânâyâma), il terzo è un'esposizione del kundalinî-yoga, cioè dei complessi metodi per provocare il risveglio dell'energia latente e consentirne la risalita attraverso i centri di energia (cakra).
Il quarto capitolo illustra i modi per raggiungere il fine supremo della dottrina. Correda il testo un'utile appendice didattica a cura di Alberto Stipo, con numerosi disegni.
Editore | Magnanelli |
Data pubblicazione | Settembre 2006 |
Formato | Libro - Pag 143 - 13,5x19 |
ISBN | 8881560135 |
EAN | 9788881560134 |
Lo trovi in | Libri: #Yoga |
MCR-NR | 21653 |
Giulia Acquisto verificato
Un bellissimo libro,uno di testi più antichi riguardo lo yoga. Non di facilissima comprensione per quanto riguarda i concetti che sono comunque ben spiegati e trattati con cura. È un testo che ogni praticante di yoga dovrebbe conoscere per poter approfondire l'aspetto spirituale della disciplina ed attuarlo nella propria quotidianità per capire a fondo l'essenza dello yoga. Bello e speciale lo consiglio!
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Elena
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Antico libro molto conosciuto e apprezzato per gli insegnamenti delle pratiche Yoga e per approfondire molti aspetti utili anche nella pratica di insegnamento
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Iris
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Sì, è un libro da leggere se si vuole approfondire lo studio e la pratica dello yoga. Sì, è un testo tra i più letti e giustamente in quanto è un classico della tradizione yogica. Mi soffermerei sull'edizione Manganelli che nel suo catalogo annovera molti titoli sapienziali provenienti dall'Oriente, in quanto tali oltre che la cura delle traduzioni, a mio avviso risulta ben fatta la parte di commenti e di esegesi al testo: un modo per avvicinare l'Oriente all'Occidente.
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Giulia
Acquisto verificato
Un bellissimo libro,uno di testi più antichi riguardo lo yoga. Non di facilissima comprensione per quanto riguarda i concetti che sono comunque ben spiegati e trattati con cura. È un testo che ogni praticante di yoga dovrebbe conoscere per poter approfondire l'aspetto spirituale della disciplina ed attuarlo nella propria quotidianità per capire a fondo l'essenza dello yoga. Bello e speciale lo consiglio!
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Francesca
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Da leggere e specialmente praticare. Nasce così questo antico testo. Una bibbia dello yoga. Chi ne intraprende il percorso non può non consultarla, anche partendo da un importante niyama quale SVADHYAYA, ovvero l’importanza dello studio dei testi sacri.
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laura
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Spiega bene le basi della filosofia sottesa alla pratica dell'Hatha Yoga.
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Erika
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un libro fondamentale per chi si avvicina allo yoga. inoltre è semplice e scorrevole, da leggere e rileggere!
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Fabio
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Un libro che ritengo si debba leggere più e più volte, almeno per chi come me si è avvicinato allo Yoga da poco. Consigliato.
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Arianna
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Il Pradipika, assieme ai sutra di Patanjali, è il libro fondamentale dello yoga. Ha comunque perle di saggezza che possono essere utilizzate nel quotidiano da tutti
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gianna
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Testo classico della disciplina yogica indispensabile per coloro che vogliono approfondire il settore. Gianna
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