glossario sanscrito
mudrā (f)

La parola si può tradurre con «sigillo» nella doppia accezione del termine di «segno», «simbolo» e di «chiuso ermeticamente».

Le mudrā a cui si fa riferimento nell'Hatha Yoga non sono semplici gesti delle mani, ma delle posizioni del corpo usate per ottenere sthirata la «forza d'animo».

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