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Saluto al sole

autore messaggio
Ivan
vaisya
vaisya


registrato: 01/05/06
messaggi: 148
località: Parenzo (Croazia)

inviato: 26/11/06 17:11
oggetto: Saluto al sole

rispondi citando messaggio privato
Ecco qua un paio di versioni del saluto al sole che ho trovato....

http://www.yogacards.com/Vinyasa.ht ml
_________________
Ivan Gopic
Ale__
vaisya
vaisya


registrato: 01/10/06
messaggi: 186

inviato: 26/11/06 19:36
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
penso che.......... non ci arriverò mai, più o meno....

Alechioti Very Happy
fabio
brahmana
brahmana


registrato: 24/03/06
messaggi: 2742

inviato: 26/11/06 20:24
oggetto: latte

rispondi citando messaggio privato
mi viene in mente una battuta del povero Terzani che entrato in un sumpermercato si trovo di fronte troppi tipi di latte...latte intero, parzialmente scremato, senza grassi, di soia, in polvere e chiese....... ma il latte quello della vacca...dov'è?

Io sono un tradizionalista il caro vecchio surya namaskara mi basta e avanza Mr. Green
_________________
IL GRANDE CONTROLLORE
ManRay
brahmana
brahmana


registrato: 31/08/05
messaggi: 542

inviato: 26/11/06 22:01
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
Beh di surya namaskara ce ne sono tanti appunto... non ne esiste uno solo
robie
ksatriya
ksatriya


registrato: 25/05/05
messaggi: 231
località: savona

inviato: 27/11/06 14:46
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
Alla fine e' meglio poi non curarsi tanto della perfetta esecuzione (per chi sta iniziando),ma di decidere quale sequenza addottare e finalmente eseguirla per riuscire il piu' possibile a farla nostra. Om shanti
short
ksatriya
ksatriya


registrato: 13/10/05
messaggi: 284
località: napoli

inviato: 27/11/06 17:15
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
robie ha scritto:
Alla fine e' meglio poi non curarsi tanto della ...


essendo una principiante, e lo sarò per molto tempo ancora, una volta che mi viene insegnata un'asana, cerco di impararla, farla al meglio, figuriamoci se mi sogno di andare a trovare le varianti!!!!
già è cosi difficile!! Mr. Green
msaetta
sudra
sudra


registrato: 29/11/06
messaggi: 17
località: Genova

inviato: 05/12/06 16:36
oggetto: saluto al sole

rispondi citando messaggio privato
qualcuno sa dirmi se il saluto al sole è controindicato se eseguito in un momento della giornata diverso dal mattino?
Grazie.
ManRay
brahmana
brahmana


registrato: 31/08/05
messaggi: 542

inviato: 05/12/06 17:13
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
No, non è controindicato
ckstars
brahmana
brahmana


registrato: 06/09/05
messaggi: 1101

inviato: 05/12/06 18:01
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
Combinando in modo saggio un insieme di asana al fine di ottenere una azione neutra sul sadhaka puo' essere praticato in tutti i momenti del giorno e della notte da qualsiasi praticante qualunque sia la sua costituzione mentale e fisica. Qui nel forum ne abbiamo parlato abbastanza di recente in un thread.
sito web personale
sergio 72
ksatriya
ksatriya


registrato: 29/09/04
messaggi: 311
località: Torino

inviato: 05/12/06 18:32
oggetto: a s a n a

rispondi citando messaggio privato
la mia prima insegnante di yoga mi diceva che ogni praticante di yoga ha il SUO PERSONALISSIMO saluto al sole...

e penso sia giusto così: la pratica é e deve essere personale: è la pratica che si adatta al corpo e non viceversa...
altrimenti si rischia di essere dei robot che imitano delle posture...

mi perdonino i puristi dello Yoga...

io sono un eterno principiante e me ne vanto...

Wink
tweety75
ksatriya
ksatriya


registrato: 24/02/06
messaggi: 481
località: varese

inviato: 05/12/06 18:55
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
interessante punto di vista.....ma se ogni principiante si inventa un saluto al sole non esula dai benefici e dalla crescita che solo un'insegnante può indicare?
Ho da poco appreso dalla mia insegnante una versione diversa del SAS ,è meno pesante e la mattina mi dà molta energia.

no,te lo chiedo perchè stiamo lì ad arrovellarci sull'abbigliamento del praticante,sulle posture,l'orientamento del corpo,temperatura della sala ecc......tu come la pensi al riguardo Sergio?
ckstars
brahmana
brahmana


registrato: 06/09/05
messaggi: 1101

inviato: 05/12/06 19:20
oggetto: Pratiche Genetiche

rispondi citando messaggio privato
Ciascun sadhaka (colui che si dedica alla ricerca dell' Assoluto) negli anni personalizza asana, pranayama e gli altri stadi.
Le pratiche vengono poi "consegnate" agli allievi secondo il bisogno e custodite gelosamente.
Le varianti che non portano beneficio sono destinate a morire, quelle che portano beneficio di qualsiasi natura a vivere nel tempo e nello spazio.
Sarebbe bello che durante un corso per futuri insegnanti (e spero che Aster mi legga) venisse richiesta una possibile variante di una pratica.
sito web personale
sergio 72
ksatriya
ksatriya


registrato: 29/09/04
messaggi: 311
località: Torino

inviato: 06/12/06 10:16
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
ciao tweety...

cosa ne penso io dell'arrovellarsi per abbigliamento / temperatura / varianti???

che forse stiamo confondendo l'apparenza con la sostanza...

soprattutto ora che mi pare lo Yoga stia diventando una moda...

e che faccia molto trendy frequentare un corso di yoga...

Wink
tweety75
ksatriya
ksatriya


registrato: 24/02/06
messaggi: 481
località: varese

inviato: 06/12/06 10:32
oggetto:

rispondi citando messaggio privato
lungi da noi l'apparente apparenza!! Very Happy

mi riferivo principalmente ai benefici dati da alcune accortezze, tipo piedi scalzi per una migliore sensibilità/stimolazione, pochi indumenti e di cotone per le cariche elettrostatiche/traspirazione/fless ibilità, doccia prima o doccia dopo ecc.......
volevo sapere la tua opinione rispetto a queste "migliorie".
sergio 72
ksatriya
ksatriya


registrato: 29/09/04
messaggi: 311
località: Torino

inviato: 06/12/06 13:40
oggetto: m i g l i o r i e ?

rispondi citando messaggio privato
ciao tweety,
strano che tu mi chieda queste cose e voglia sapere cosa ne penso...

Smile

ammetto / confesso di essere "umano", quindi quando faccio yoga amo avere con me il cuscino e lo scialle che mi ha regalato mia moglie...

mi fa stare meglio perchè è un pezzo della mia vita che è lì con me e mi accompagna con Amore...

la famosa "copertina di Snoopy" può assumere varie forme, da un certo punto di vista mi preoccuperei se non fosse così...

ovvio che se la cosa degenera e si arriva ad avere il "set del perfetto yogin" (ottima idea per il marketing natalizio !!!) e si presume che il non indossare le calze o il non avere fatto la doccia prima della pratica abbia un effetto determinante sulla pratica è un discorso diverso...

non ho la presunzione di giudicare, dico solo che l'esito di una seduta di yoga non è dato dalla "strumentazione" in proprio possesso, quanto dall'apertura dell'anahata chackra...

è solo la mia idea, ovvio.

ciao tweety, ora dimmi tu cosa pensi delle calze e cose fondamentali di quel tipo...

Wink

sergio
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