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gli appuntamenti spirituali

Yoga nella Natura

data: 25 - 27 giugno 2021
ora: 17:30 - 12:30
presso: Casa Del Pellegrino
indirizzo: Montallegro - Rapallo (GE)
descrizione: La natura quale dimensione di silenzio e nutrimento profondo diventa per qualche giorno il nostro spazio di pratica.

Apre il ritiro una camminata facoltativa di circa due ore (venerdì mattina).

La prima lezione è venerdì pomeriggio; l'ultima domenica mattina.

Praticheremo prima e dopo colazione, nel pomeriggio e dopo cena; sessioni di Asana, Pranayama, Yoga Nidra, canto e meditazione.

Sabato pomeriggio in programma una conferenza dal titolo "Pranayama, il benessere nel respiro"

Nota:
- Salvo maltempo pratica e pasti si intendono all'aperto.
- E possibile partecipare anche a sessioni singole o alla sola conferenza.
e-mail: contatta
telefono: 3496390275
note: a cura di Rossana Dall'Armellina - yogacinisello
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