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Biyoga361 Seminario in Umbria |
data: |
13 - 18 luglio 2021 |
ora: |
14:00 - 12:00 |
presso: |
Agriturismo Le Case |
indirizzo: |
Via Santa Maria Di Lignano, 42 - Vocabolo S. Maria Di Lignano Assisi (PG) |
descrizione: |
MOVIMENTO, RESPIRO, RIPETIZIONE, SUONO
Una pratica che coinvolge corpo e mente a 361°.
Ispirata allo yoga classico, yoga thai,
yoga irano-egiziano, vinyasa, mantra yoga,
teniche meditative, respirazione ritmica e coerenza cardiaca.
Concentrata sul rafforzamento e tonificazione
dei muscoli di tutto il corpo, purificazione degli
organi, aumento del metabolismo, equilibrio
ormonale e nello stesso tempo un lavoro
meditativo profondo. Un lavoro intenso per
ottenere un eccellente stato di forma psico-fisica.
LA PRATICA E' ADATTA A TUTTI
Al termine del seminario verrà spedito a tutti i
partecipanti tre video con le pratiche
da rifare a casa.
RICHIEDI IL PROGRAMMA DETTAGLIATO
Insegnante:
Elena Mascheroni (federazione europea yoga) |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3347316839 |
note: |
elena |
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