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Yin Yoga Formazione E Ritiro Con Tanya Claire Testi E Francesca Marzar |
| data: |
20 - 27 luglio 2019 |
| ora: |
14:00 - 10:00 |
| presso: |
Yoga In Salento |
| indirizzo: |
Via Stazione 116 - Zollino (LE) |
| descrizione: |
Argomenti trattati durante la Formazione YinYoga:
Manuale di Pratica e Fondamenti:
Origini Yin YogaYin/Yang a confronto
Atteggiamento Yin
Anatomia
La fascia, il tessuto connettivo
Target area
Tensione e compressione
Le posizioni fondamentali
Uso dei props e variazioni
Effetti e benefici della pratica Yin
Meditazione mindfulness
Ogni giorno sono previste almeno 2 pratiche di yin yoga
Alla fine della formazione verrà rilasciato un diploma riconosciuto da Yoga Alliance
International 50 ore Yin Yoga
Si può scegliere di partecipare con due formule:
Formula formazione in Yin Yoga certificata 50 ore Alliance
Formula ritiro yoga: possibilità di frequentare le lezioni tutte le mattine più 2 lezioni serali |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
0836600284 |
| note: |
Francesca |
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