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Yoga e Forest Bathing (Shinrin Yoku)

data: 19 - 21 luglio 2019
presso: Albergo Bucaneve
indirizzo: Strada Panoramica Zegna, 232 - Veglio (BI)
descrizione: Un week end rigenerante grazie alle pratiche yoga,
la consapevolezza delle energie sottili,
le passeggiate nell'oasi naturalistica in Piemonte con sentieri studiati per il Forest Bathing,
il restorative yoga la sera per disintossicarsi dallo stress.

Tre giorni sono considerati di gran beneficio per sfuttare al meglio l'energia della natura e degli alberi e ritornare ai ritmi della natura.

Con un'insegnante esperta Edy Bampa con 15 anni die sperienza
600 h Yoga completo (4 anni)
200 h Anusara Yoga
40 h formazione in Restorative yoga
65 h formazioni in Ashtanga Vinyasa Yoga
3 anni di formazione in terapista della nutrizione
4 anni di fomazione in Terapie energetiche

Ospiti presso un bellissimo albergo in pietra e legno all'intero dell'oasi.
costi:
390 euro in doppia per tre giorni comprende:
3 notti
3 brunch (colazioni rinforzate)
2 cene
tutte le pratiche

Chiedere informazioni per camera singola o accompagnamento senza yoga.

Organizzato da Yoga Dinamico e Natural Wellness Lugano
e-mail: contatta
telefono: 0041764333151
note: chiedere di edy
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