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Slow Yoga+slow Food Brunch da Eataly Torino Lingotto

data: 26 maggio 2019
ora: 10:30 - 13:30
presso: Eataly Torino Lingotto
indirizzo: Via Nizza 230/14 - Torino (TO)
descrizione: Ti senti stressato e hai bisogno di un nuovo equilibrio?

Rallenta il ritmo e ascolta il respiro in una pratica lenta ma intensa e rigenerante di slow vinyasa yoga flow aperta a tutti.

Una parte della lezione verrà eseguita ad occhi bendati per una esperienza profonda di consapevolezza, concentrazione e radicamento (solo per le posizioni a terra – nessun pericolo di cadere!).

A seguire un appetitoso EATALY BRUNCH con prodotti slow food per continuare anche a tavola il nostro percorso consapevole con i cibi buoni di Eataly.

Si raccomanda di portare il proprio tappetino yoga e una benda o un foulard. Abbigliamento comodo.

Orari
10.30 – 12.00 Pratica di vinyasa yoga e yoga bendati
12.00 - 12.30 Relax e acqua aromatizzata
12.30 – 13.30 Eataly Brunch con prodotti slow food

Lezione di yoga cura di: Buddhiful Retreats.

Attraverso workshops, libri, ritiri in Italia e all’estero di yoga e meditazione, Buddhiful Retreats ha come fine la diffusione del benessere, del vivere sano e di facilitare una maggior consapevolezza di sé.

Miglioriamo la qualità della nostra vita e di riflesso di quella di chi ci circonda. Be Buddhiful!


PER PRENOTARE
Direttamente sul sito di Eataly Torino corsi
PREZZO: 38,00 Euro
e-mail: contatta
telefono: 3518436666
note: per info contattare Erika 3518436666 - prenotare su sito Eataly
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