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Ritiro di Ashtanga Yoga in Salento |
| data: |
07 - 13 luglio 2019 |
| ora: |
17:00 - 15:00 |
| presso: |
Masseria Stali |
| indirizzo: |
Via Vicinale Cisterna Vecchia, 8 - 73010 Caprarica Di Lecce (le) – Italia - Lecce (LE) |
| descrizione: |
Ritiro di ashtanga yoga in Salento, Puglia
con Carla Ricci
Un’occasione speciale per tornare al nostro stato naturale di armonia e vitalità .
Carla insegna yoga con gentilezza, calma e senza competizione, dando il massimo dell’attenzione ad ognuno.
Il gruppo sarà piccolo e gli aggiustamenti saranno personalizzati in modo
da farvi sentire seguiti e curati come in una lezione privata.
Al mattino una meditazione o un pranayama semplice ci doneranno energia e una mente calma e libera. Seguirà una pratica di ashtanga yoga nella sua forma tradizionale.
Durante la settimana tre classi nel tardo pomeriggio verranno dedicate ad utili approfondimenti su diversi aspetti dell'ashtanga yoga tra cui la tecnica del salto e l'equilibrio (anche in inversione) non solo nelle posture, ma anche nella vita e nella relazione con se stessi e con gli altri.
Portate il vostro tappetino, se lo avete.
La Masseria Stali è un agriturismo biologico certificato.
L’agriturismo è situato nel sud della Puglia, nel cuore del Salento.
La filosofia che lo guida è quella della buona tavola intesa come accoglienza, rispetto per la natura e sostenibilità ambientale.
Avvolto dalla magica atmosfera della Puglia più autentica, la Masseria Stali gode di una posizione strategica per scoprire il Salento, a soli 10 minuti da Lecce e 15 minuti dalle più belle spiagge ed insenature ioniche ed adriatiche, spiagge di sabbia bianca e di alte scogliere abbellite da spettacolari grotte e un mare cristallino. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3337364328 |
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