cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

6 Edizione Ritiro di Kundalini Yoga " Contatta te Stesso "

data: 21 - 23 giugno 2019
presso: Ostello Altanon
indirizzo: Via Loc. Cergnai - Santa Giustina (bl) - Val Belluna (BL)
descrizione: Nella splendida cornice del luogo, ci immergeremo contattando noi stessi con gioia praticando le antiche tecniche dello Yoga.
Sarà facile entrare in armonia, immersi nella pace e nella verde energia dei monti.
In questo ecosistema in perfetto equilibrio praticheremo il silenzio e l’ascolto profondo, attraverso la Meditazione, il Breathwalk, i Kriya della pratica del Kundalini Yoga, tecniche di respiro e ci nutriremo della speciale energia vitale del prana, liberando la mente dalle tensioni e dallo stress.
Tra i sentieri e la natura con i colori, cammineremo con passi consapevoli... con passi di pace.

Avremo la possibilità, ri-contattando noi stessi, di offrire al corpo e alla mente, di tornare nel loro naturale stato di armonia e gioia.

Tutti insieme risiederemo nel confortevole Ostello Altanon con cibo vegetariano

PROGRAMMA GIORNALIERO
Potranno esserci delle variazioni di orario in base alle esigenze dei partecipanti.

Venerdì
19.00 - Arrivo e sistemazione
19.30 - Cena
21.00 - Meditazione della Sera e Bagni di Suoni con il Gong

Sabato
5.00 - 7.30 Sadhana (pratica del mattino - facoltativo)
7.30 - 9.30 Colazione e relax
10.00 - 12.30 Breathwalk, pratica di Kundalini Yoga e Meditazioni
13.00 - 16.00 Pranzo insieme e relax con spazio dedicato al Silenzio Interiore
16.00 - 18.30 Breathwalk e pratica al di Kundalini Yoga

19.30 - Cena
21.00 - Meditazione della sera e Bagni di Suoni con il Gong

Domenica
5.00 - 7.30 Sadhana (pratica del mattino - facoltativo)
7.30 - 9.30 Colazione e relax
10.30 - 12.00 Breathwalk, pratica di Kundalini Yoga e Meditazione
12.30 - 14.30 Pranzo insieme e relax con spazio dedicato al Silenzio Interiore
14.30 - 16.00 Pratica di Kundalini Yoga
16.30 - Saluti e partenze

Contatti:
Kalyan Kaur 339 28 78 187
SEGUICI SU FACEBOOK: Spazio Kundalini Yoga Ek Ong Kar
e-mail: contatta
telefono: 3392878187
note: Pagina FB: Spazio Kundalini Ek Ong Kar di Mestre
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
provincia estera
19 ottobre - 02 novembre 2019
8 o 15 giorni di YOGA & AYURVEDA in Kerala, India del Sud >>
Bologna
23 - 27 ottobre 2019
Tantra - Intimità e Carattere >>
Siracusa
26 - 27 ottobre 2019
YOGA - Formazione Insegnanti a Siracusa >>
provincia estera
26 ottobre - 09 novembre 2019
India .. Incredibile, Colorata, Bellissima! >>
Savona
26 ottobre - 08 dicembre 2019
Corso Professionale di Meditazione e Tecniche di Rilassamento Integrat >>
Bologna
26 ottobre 2019 - 09 febbraio 2020
Scuola di Mantra Yoga e Sound Healing >>
Verona
30 ottobre - 03 novembre 2019
Tantra - Intimità e Carattere >>
provincia estera
31 ottobre - 09 novembre 2019
Kundalini Yoga nel Deserto del Sahara >>
provincia estera
01 - 10 novembre 2019
Yoga nel deserto del Sahara >>
provincia estera
03 - 11 novembre 2019
Yoga e Safari in Botswana >>
Venezia
09 - 10 novembre 2019
L'arte degli aggiustamenti - Formazione Insegnanti >>
Messina
09 - 10 novembre 2019
YOGA per Bambini - Formazione Insegnanti >>
mostra tutti gli eventi
15 eventi in calendario