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Workshop sui 5 Tibetani |
| data: |
23 settembre 2018 |
| ora: |
09:30 - 12:30 |
| presso: |
Sala Molinari |
| indirizzo: |
Via Lombroso 16 - Torino (TO) |
| descrizione: |
Il programma prevede:
Pratica iniziale per la preparazione del corpo
Spiegazione teorica sui 5 Tibetani (storia, benefici, controindicazioni)
Pratica dei 5 Tibetani ( svolgimento della pratica, varianti delle posizioni, correzioni)
Esercizi di pranayama
Kaoshichii danza yogica spirituale dai grandi effetti benefici.
Yoga nidra finale.
Al termine della pratica verrà offerto uno spuntino vegano a base di tisana a tema e frutta secca.
Il costo per ogni partecipante singolo è di 35 euro e 60 euro a coppia
E' obbligatorio la prenotazione accompagnata da acconto di 20 euro pagabili tramite paypal, non sono considerate valide le prenotazioni senza acconto.
Sono aperte le iscrizioni. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3404714191 |
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