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Week end intensivo di hatha yoga |
data: |
25 - 27 maggio 2018 |
ora: |
16:00 - 15:00 |
presso: |
La Nuova Terra Centro Ayurveda Maharishi Lago D'orta |
indirizzo: |
Località Mirabello - Ameno (NO) |
descrizione: |
Un week end interamente immersi nello yoga è una grande occasione per approfondire molti aspetti del percorso di ricerca interiore raffinando la consapevolezza e gli strumenti per essere parte attiva del nostro benessere fisico, mentale, emozionale e spirituale.
Secondo la visione dello yoga l'uomo è la sintesi di 5 livelli, o strati, denominati kosha. Ogni kosha viene attivato e purificato attraverso diverse modalità e tecniche che spaziano dalle posizioni del corpo agli esercizi di respirazione e concentrazione, dal rilassamento profondo, alle vibrazioni sonore. Durante il ritiro ci dedicheremo a tutte queste pratiche occupandoci quindi alla nostra persona nel suo complesso. Per praticanti di tutti i livelli. |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3496390275 |
note: |
rossana dall'armellina |
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