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Semplicemente Essere Modulo 2 |
data: |
15 aprile 2018 |
ora: |
09:30 - 17:30 |
presso: |
Centro Yoga Yoko |
indirizzo: |
Via Einaudi 4 - Dosson Di Casier (tv) (TV) |
descrizione: |
Per Essere Te Stesso:
Connettere con la Propria Intelligenza Emotiva
Impareremo a gestire i pensieri negativi, la sofferenza, le paure e tutto ciò che ci indebolisce, per ri-orientare la nostra attenzione su ciò che invece ci dà forza, ci fa pensare e agire positivamente.
Particolare attenzione verrà data al connettere con i nostri bisogni, desideri e aspirazioni e imparare a comunicarli.
Tecniche di respiro consapevole, rilassamento e introspezione aiutano a connetterci e interagire con la nostra parte più profonda, quella emozionale, che ci permette di accedere all'Intelligenza Emotiva.
con Lorena Trabucco Yoko |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
0422 331792 339 8837429 |
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