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Pianeta Pavimento Pelvico e Tecniche di Respirazione e Rilassamento |
| data: |
26 settembre 2017 - 30 ottobre 2018 |
| ora: |
09:30 - 10:45 |
| presso: |
Posturalia Srl Ssd |
| indirizzo: |
Via Lelli 24 - Rastignano (BO) |
| descrizione: |
Il Pavimento Pelvico è una parte del corpo umano a lungo ignorata per varie ragioni, tra cui tabu' sociali e culturali, e solo di recente considerata nella sua centralità nell'approccio medico della salute e prevenzione, purtroppo però ancora riferito principalmente alla sfera intima della donna.
Il lavoro sul P.P., risulta invece essere veramente utile anche per l'uomo.
La consapevolezza del P.P., è di fondamentale importanza ed è da considerare un vero pianeta tutto da contattare, esplorare, percepire, sentire, attivare e rilassare.
Vivremo l'esperienza attraverso esercizi mirati, esercizi di respirazione e di rilassamento.
Perché lavorare sul pavimento pelvico?
- Agisce sulla postura
- Utile per la salute e il sostegno degli organi
- Per una sana sessualitÃ
- Per una sana e globale percezione del corpo
- Per un sano radicamento nella vita
- Per sperimentare un nuovo stato di
rilassamento profondo
È un punto cardine nella pratica fisica in generale, perché il P.P. è considerato il "diaframma" della base del corpo che sostiene e stabilizza i diaframmi superiori, respiratorio e cervicale, per una salute globale di corpo-mente. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
051 743505 |
| note: |
LU-Ve 10-12, 17-20 |
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