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Pratyahara, una notte in silenzio |
data: |
15 dicembre 2017 |
ora: |
20:00 - 23:00 |
presso: |
Vidya, Studio Yoga |
indirizzo: |
Via Cesare Battisti 2 - Bologna (BO) |
descrizione: |
Pratica di rilassamento, respiro e posizione seduta.
Attraverso la pratica del silenzio esteriore allentiamo il processo mentale di verbalizzazione per lasciare che i sensi si ritraggano verso di sé (pratyahara) e il silenzio interiore si manifesti.
Aperto a tutti, purchè si abbia la pazienza e l'agio di stare per un po' di tempo con il corpo immobile nella posizione seduta.
Iscrizione via mail. |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3356934814 |
note: |
Barbara Villa |
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