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Vacanza Yoga rivitalizzante in montagna, tra le Alpi Cozie |
data: |
15 - 21 luglio 2017 |
ora: |
10:00 - 16:00 |
presso: |
A.s.d. Sentieri Di Armonia - B&b Per Te |
indirizzo: |
Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) |
descrizione: |
Dove si svolge la vacanza "NATURAL YOGA" montagna - Estate 2017
La vacanza si svolge ad Oulx (TO), paesino dell'Alta Valle di Susa, in Piemonte a pochi km da Torino.
La montagna racconta sempre qualcosa di speciale a chi si mette in ascolto.
La Valle di Susa, attraversata dalla linea Micaelica e le sue Alpi Cozie, terra di Celti ha infinite storie da svelare.
Le piccole borgate sparse tra i monti, testimoni silenziose di vite trascorse, paiono sospese nel tempo e nello spazio.
Oulx, al centro dell'Alta Valle di Susa a circa un'ora di viaggio in treno o auto da Torino permette di raggiungere in pochi minuti molti luoghi di particolare interesse storico, culturale ed energetico.
Che tipo di Yoga si pratica?
Natural yoga; è un modo di vivere lo yoga e la vacanza.
Si tratta di un tipo di vacanza etica dove lo yoga non vuole limitarsi ad una serie di posizioni fisiche ma portare il suo messaggio più grande, una miglior consapevolezza di se stessi e del mondo, un modo di essere, di stare: con se stessi, con gli altri, con l'ambiente circostante cioè la natura.
"Non siete rinchiusi nel corpo nè confinati nelle case o nei campi,
Quello che siete dimora sui monti ed erra nel vento,
non è qualcosa che striscia al sole per scaldarsi
O scava nel buio per trovare un rifugio
Ma è qualcosa di libero,
Uno spirito che avvolge la terra e vaga nell'etere"
(Gibran Kahlil Gibran)
Le pratiche yoga in sala o in giardino sono di circa 1 ora e 30 ciascuna.
Partiamo dall'ascolto degli elementi dentro e fuori di noi per trovare equilibrio, centratura, creatività , per attivare il nostro potere di trasformazione ed aprire il nostro cuore.
Un viaggio nella natura e nel corpo per conoscere le nostre esigenze evolutive ed imparare ad utilizzare le sfide che la vita ci offre come grandi opportunità di crescita.
Lo Yoga è il nostro meraviglioso strumento grazie al quale viaggiare attraverso la vita diventa una piacevole avventura. Utilizziamo tutti i mezzi offerti dalla tradizione in modo equilibrato: Asana (forme del corpo), pranayama (tecniche di respirazione), mudra (gesti delle mani), bandha (sigilli), dharana (distacco e concentrazione), nada yoga(ascolto e canto di mantra e suoni), meditazione, danza, purificazioni e tutto ciò che può essere utile al gruppo che si trova a condividere questa esperienza. |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
+ 39 335 6394103 |
note: |
Laura Eynard |
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