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Formazione Insegnanti Yoga in Gravidanza Intensivo |
| data: |
25 luglio - 10 settembre 2017 |
| ora: |
10:00 - 19:30 |
| presso: |
Satya Yoga |
| indirizzo: |
Via E.vanoni 11 - San Donà Di Piave (VE) |
| descrizione: |
Il corso
Questo corso offre l'opportunità di esplorare e approfondire tutti gli aspetti sia pratici che teorici della pratica, ha l'obiettivo di fornire i mezzi necessari per insegnare in modo sicuro e consapevole Yoga in Gravidanza.
Imparerai e apprenderai informazioni molto importanti relative ai vari stadi della gravidanza e parto. Imparerai a come adattare la pratica a tutti quei cambiamenti fisici ed emotivi che caratterizzano questo magico momento della vita delle donne. Il contenuto del corso è molto ricco ma allo stesso tempo chiaro e dettagliato.
L'obiettivo è quello di incoraggiarti a trovare la tua modalità d'insegnamento con una chiara conoscenza e consapevolezza di come operare in modo sicuro.
Contenuto del Corso
Yoga In Gravidanza (Sara Quintavalle: Insegnante di Yoga)
* Caratteristiche e pratica Yoga nel I II III trimestre
* Indicazioni generali sulle cosa da fare e da non fare durante lo yoga in gravidanza
* Il Bacino: posizioni e respirazione per aumentare e modificare lo spazio degli stretti, misurazione del bacino.
* Asana, Pranayama, Mudra, Mantra, Meditazione, Rilassamento
* Transizioni e Micro Movimenti
* Modificazioni del saluto al sole
* Allineamenti: principi fondamentali
* Aggiustamenti
* Partner Yoga
* I supporti: quali usare e come?
* Come modificare le posizioni classiche
* Mula Bandha in Gravidanza
* I disturbi della gravidanza
* Sequenze per alleviare i disturbi della gravidanza
* Come integrare la pratica nella vita di tutti i giorni
* Filosofia Yogica
* YogaLAB
* Insegnamento Assistito
* Group Work
Anatomia e Fisiologia (Otella Costantin: Ostetrica)
* Anatomia e Fisiologia dell'utero nel 1-2-3 trimestre
* Sviluppo e crescita del feto
* Modificazioni delle funzioni corporee
* Problemi e sintomi
* Fisiologia del parto
Osteopatia (Cristina Iori: Osteopata)
* Anatomia del Bacino
* Modificazioni posturali in gravidanza
* Problemi, sintomi e dolori riflessi
* Complicazioni più frequenti
* Il parto e presentazione del feto da un punto di vista osteopatico
* Conseguenza mal posizionamento osseo del neonato.
Questo corso ti darà gli strumenti per:
* Proporre corsi di Yoga in Gravidanza. Saprai integrare asana, pranayama, meditazioni, l'uso della voce e altro ancora.
* Adattare eventuali corsi di "regular yoga" alle esigenze e necessità di donne dolce attesa.
* Utilizzare la pratica anche nelle lezioni di "regular yoga". Tantissime asana e sequenze possono essere proposte a donne ma anche uomini che hanno bisogno di una pratica più dolce, ottima per gli studenti con dolori alla schiena, cervicale o che semplicemente cercano una pratica più morbida.
Struttura del Corso
Il corso intensivo è formato da due incontri da 5 giorni e 3 giorni per un totale di 8 giorni, 75 ore a contatto e 10 ore di lavoro non a contatto da svolgere a casa durante la pausa tra il primo e il secondo incontro. Durante questa pausa ti sarà possibile studiare, iniziare ad insegnare e completare i "case studies". Questa modalità di studio ti permetterà di applicare e di assimilare al meglio tutto ciò che durante il corso viene sperimentato.
Certificato
Satya Scuola di Yoga rilascerà :
* Diploma Libertas Coni/Snaq riconosciuto a livello nazionale ed Europee
* Diploma Yoga Alliance riconsciuto a livello mondiale. Il certificato Yoga Alliance verrà rilasciato solo a studenti diplomati YA.
Date 2017
1° Incontro: 25-26-27-28-29 Luglio2017
2° Incontro: 8-9-10 Settembre 2017
Le iscrizioni sono aperte fino al raggiungimento del numero massimo di 14 partecipanti |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
346 5379515 |
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