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Barcellona Yoga Tour |
| data: |
22 - 25 aprile 2017 |
| ora: |
08:00 - 20:00 |
| presso: |
Barcellona |
| indirizzo: |
Puigmarti 22, Entresuelo 2a - Barcellona |
| descrizione: |
YogAyur - Naturale Benessere vi invita a partecipare al Barcellona Yoga Tour: un'esperienza di 4 giorni nella luminosa e colorata cittadina spagnola, per conoscere la cittĂ , visitare le sue bellezze architettoniche e naturali. Un'occasione unica per praticare lo Yoga in questo meraviglioso scenario.
Barcellona Yoga Tour è un'iniziativa che nasce dal desiderio di unire il piacere di viaggiare a quello di praticare yoga. E' rivolto a persone di ogni età e provenienza, con o senza precedenti esperienze di yoga. Offriamo la possibilità di intraprendere un'avventura, immergendoci insieme alla scoperta di nuovi luoghi stimolanti vivendo una vacanza per il corpo, la mente e il cuore. Praticheremo Yoga all'aperto nei bellissimi parchi e in alcuni tra i migliori centri della capitale catalana. Assaggeremo la cucina tipica, ma proveremo anche qualche suggestione etnica di qualità . Lo Yoga City Tour è forse il miglior modo per conoscere una città ed entrare in armonia con essa, trovando un tempo per rigenerarsi grazie alla pratica di Yoga e meditazione.
Dove:
Città spagnola capoluogo della regione Catalogna, Barcellona è una delle mete predilette dai turisti grazie alla sua buona cucina, ai prezzi contenuti, alle coloratissime architetture moderniste, ai facili ed economici collegamenti, al clima piacevole e alle lunghe spiagge, che la rendono tanto attraente.
Insegnanti:
Federico Insabato, insegnante Yoga, counselor e massaggiatore è il fondatore di YogAyur - Naturale Benessere un'importante realtà yoga a Roma che organizza ritiri ed esperienze speciali per il benessere in Italia e all'estero.
Benedetta Angelucci, insegnante di Hatha Vinyasa Yoga
Alloggio:
Selezioniamo ostelli, alberghi e appartamenti in linea con il nostro spirito cercando soluzioni che siano accoglienti e ben posizionate. L'alloggio sara' in camere multiple con altri partecipanti. (opzione singola con sovrapprezzo del 30%)
Pasti:
Ad eccezione della colazione i pasti sono esclusi dalla quota. Noi suggeriamo alcuni ristoranti o locali, con i quali potremo accordarci anche per dei menu riservati, ma ognuno e' libero di scegliere dove e cosa mangiare.
Centri Yoga:
Drishya Yoga
Yogaia
Costo:
440¤ + volo + pasti
Programma:
Sabato 22 Aprile 2017
Arrivo
trasferimento aeroporto/centro cittĂ
sistemazione nelle camere
pratica presso il centro Drishya Yoga
Cena Tapas - Barrio Gotico
Briefing
Domenica 23 Aprile 2017
Pratica yoga presso il Centro Yogaia
Pranzo: Vegetalia - Born
Passeggiata Sagrada Familia e Arc de Triomf
Meditazione al Parque de la Ciutadella
Cena: Flex&Kale - Raval
Lunedì 24 Aprile 2017
Colazione e pratica al mare,
Noleggio bicicletta e giro per Barcellona
Pranzo: Woki o The Beach Garden
Pomeriggio in giro per la cittĂ (Barrio Gotico stradine caratteristiche, Plaza Reial, La Catedral, Passeig De Gracia, Plaza Catalunya, Rambla,
h.19.00/20.15 Hata Raja - Yogaia
Cena: Bun Bo
Martedì 25 Aprile 2017
Colazione,
Pratica al Parco de la Ciutadella,
Pranzo: Mosquito - Born
Passeggiata Barrio El Born (S.Maria de el Mar, stradine Caratteristiche, porto di Barcelona)
Trasferimento centro cittĂ /aeroporto
*Il programma potrĂ subire delle variazioni
IL RITIRO COMPRENDE:
Pernottamento in camera multipla
Prima colazione
Noleggio biciclette
Spostamento dall'aeroporto al centro della cittĂ
Classi di Yoga e Meditazione (garantiamo traduzioni durante le classi in italiano, inglese e spagnolo) |
| e-mail: |
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| telefono: |
3803270932 |
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