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Il Segreto dell'Equilibrio - percorso Yoga con Laura Voltolina |
| data: |
12 marzo 2017 |
| ora: |
10:00 - 18:00 |
| presso: |
Vertigo Sport Center |
| indirizzo: |
Via A. Ristori - Padova (PD) |
| descrizione: |
Scopriremo la differenza tra ciò che è stabile (e piacevole) e la tendenza a 'fissare', a fissarci, in forme (e pensieri ed emozioni e ricordi) che diventano rigide, che ci rendono fragili, portano stress, dolore, fatica.
Possiamo adattarci ai cambiamenti conservando il buonumore? Possiamo disinnescare le nostre rigidità ?
Esploriamo!
Destinatari:
È un percorso completamente esperienziale e non sono richieste abilità pregresse: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorare!
La partecipazione è appropriata per chiunque senta la curiosità o l'urgenza di accedere a una consapevolezza profonda, chi vuole sperimentare l'integrità attraverso il Corpo, in particolare anche a insegnanti e praticanti di Yoga, atleti e professionisti del lavoro corporeo.
Sarà rilasciato attestato di partecipazione a coloro che completano il ciclo di incontri.
Contenuti specifici dell'incontro:
- Asana (posizioni), movimenti e respirazioni per risvegliare la percezione della nostra naturale intuizione
- Approfondimento della mitologia e degli archetipi corporei
- Meditazione e visualizzazioni
- Rilassamento delle tensioni
Può partecipare anche chi non ha frequentato gli altri incontri!
Numero di posti limitato a 15 iscrizioni. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
349 1052489 |
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