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Ritiro di thai yoga massage livello 1 con yoga e meditazione |
| data: |
04 - 09 luglio 2017 |
| ora: |
18:00 - 18:00 |
| presso: |
Ostello Altanon |
| indirizzo: |
Via Altanon 16 - Santa Giustina Bellunese (BL) |
| descrizione: |
La formazione di base del Thai yoga massage insegnerà agli studenti una serie di esercizi per praticare trattamenti del copro completi, dai peidi alla testa. Ci concentreremo su come imparare con la corretta fluidita e ritmo per creare un effetto curativo di riequiibrio per il corpo, mente e spirito, sia per il professionista e il ricevitore. Focalizzeremo l'attenzione principalmente sui principi di lavoro: come ponerci verso il corpo del ricevente, come praticare giudati dal respiro, come mantenere la corretta postura, al fine di proteggere il corpo del praticante, senza usare fatica e forza, che normalmente causa eccesiva stanchezza.
programma generale del primo livello:
Il primo livello è aperto sia a completi principianti sia a tutti gli operatori con già esperienza del thai, e provenienti da altre discipline. Si permetterà di dare allo studente la fiducia e la consapevolezza per essere in grado di dare un trattamento completo del corpo, seguendo i principi che ci sono statu trasmessi dalla tradizione thailandese millenaria.
-informazioni generali sul thai yoga massage: storia e fondamenti
-nozioni sui meridiani energetici "sen". Dove trovarli e come trattarli
-come mantenere una giusta postura durante il trattamento.
-come lavorare col proprio centro e usando una corretta respirazione.
-indicazioni e controindicazioni sulle tecniche apprese.
-corrette transizioni tra le varie tecniche per effettuare un trattamento armonico e scorrevole.
Sequenza della parte pratica:
-Trattamento piedi.
-Trattamento linee di energia delle gambe.
-Trattamento esercizi su gambe singole.
-Trattamento addome torace e braccia.
-Trattamento su posizione laterale.
-Trattamento in posizione supina.
-Trattamento collo e viso |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
349 0883605 |
| note: |
Lucia D'Angelo |
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