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Ritiro d'autunno in natura |
| data: |
29 - 31 ottobre 2016 |
| presso: |
Casale Rurale Panoramico |
| indirizzo: |
Alpe Zunchitt - Mottarone - Armeno (NO) |
| descrizione: |
29-30-31 ottobre
Alpe Zunchitt (Armeno - NO)
RITIRO D'AUTUNNO IN NATURA
yoga cammino relax alimentazione biologica
condotto da Margherita Sabia
Ritiro olistico in collina, tra il lago d'Orta e il Lago Maggiore, in un casale panoramico completamente immerso nella natura, incontaminato e silenzioso, da raggiungere a piedi. Tra prati, boschi, frutteti e specchi d'acqua, un luogo di bellezza dove poterci armonizzare, lasciarci avvolgere dai caldi colori e odori dell'autunno dedicandoci a pratiche yoga e attività rigeneranti in sintonia con la stagione. Per depurarci e accogliere al meglio il cambiamento.
Praticheremo yoga, pranayama, meditazione in cammino e seduta, rilassamento profondo, massaggi. Potremo passeggiare lungo sentieri montani con scorci sui laghi, respirare appieno aria pura, nutrirci di cibo genuino. Rilassarci, riequilibrarci, condividere. Il programma si adatterà alle condizioni climatiche, sia all'aperto che in un accogliente spazio indoor.
Ad ospitarci una simpatica coppia dedita all'apicoltura e alla coltivazione di frutti rossi, che si apre generosamente alla condivisione della propria scelta di vita e ci offrirà gustosi pasti vegetariani biologici preparati con prodotti propri e locali.
In vista del ponte del primo novembre la proposta è di concederci un ritiro di oltre due giorni restando al casale fino a lunedì mattina, rimettendoci in cammino e poi in viaggio dopo una lunga pratica yoga e una ricca prima colazione (chi volesse, nelle vicinanze si può visitare il lago d'Orta con la spirituale isola di San Giulio). E' possibile prenotarsi anche solo per sabato e domenica rientrando in serata.
ulteriori info e iscrizioni via mail
Contattare al più presto per permettere la creazione e organizzazione del gruppo |
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| telefono: |
393 0247336 02 8392057 |
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