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Seminari Yoga Ratna con Gemma D'Alessandro

data: 29 ottobre 2016 - 12 marzo 2017
ora: 10:00 - 12:00
indirizzo: Corso Lodi - Milano (MI)
descrizione: Ogni seminario si sviluppa attorno ad un tema specifico attraverso una pratica fisica Yoga Ratna. L'esplorazione approfondita delle possibilità del corpo sarà al cuore di ogni seminario con una pratica di asana (posture), equilibrata con pranayama (respiro) e mantra. Per sperimentare la forza e i benefici del metodo Yoga Ratna.

Prossime date:
sabato, 29 ottobre '16
domenica, 20 novembre ’16
domenica, 15 gennaio ’17
sabato, 11 febbraio ’17
domenica, 12 marzo ‘17

Per conoscere il tema dei prossimi seminari e per iscriversi, contattare l'insegnante.

"Ratna vuol dire "gioiello" ed è il metodo ideato dalla Maestra Gabriella Cella Al-Chamali. Una via di ricerca nata dalla sua esperienza quarantennale. Lo Yoga Ratna rispetta le fonti classiche dell’Hatha Yoga ma pone una particolare attenzione all’esperienza personale del praticante.

Il metodo Yoga Ratna è poesia, armonia ed eleganza. Un viaggio da vivere con il corpo. Diventiamo mille forme diverse per trasferire dentro di noi la forza simbolica di ogni asana. Un percorso di benessere psico-fisico, di trasformazione e crescita personale nel rispetto dei tempi, limiti e ritmi di ogni individuo."
e-mail: contatta
telefono: 329 3735159
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