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Il filo sottile del respiro |
data: |
02 ottobre - 13 novembre 2016 |
ora: |
16:00 - 19:00 |
presso: |
Centro Antonianum |
indirizzo: |
Prato Della Valle 56 - Padova (PD) |
descrizione: |
Tutti gli incontri avranno il seguente orario: 16.00-19.00
c/o Centro Antonianum - Prato della Valle - Padova
Sconti per iscrizioni entro il 23 settembre
"Allora il Signore Iddio formò l'uomo dalla polvere della terra ed alitò nelle sue narici un soffio vitale, e l'uomo divenne un essere vivente"
La conoscenza delle dinamiche del respiro, aiuta a migliorare la propria qualità di vita a tutti i livelli.
Entrare in contatto con il filo sottile del respiro significa riferirlo non solo agli aspetti fisiologici, emozionali, energetici, nei casi migliori anche mentali ed inconsci, ma... ricordare che il respiro è vita e vi è un aspetto più sottile, spirituale, che lo trasforma in soffio.
Nei tre incontri la teoria verrà tradotta in vissuto esperienziale, nell'intento di rendere efficace un percorso che trova nei seguenti punti la sua espressione:
- basi teoriche ed esperienziali sul funzionamento del diaframma, collegamento con lo psoas: relazione tra respiro e postura
- emozione e respiro: imparare a governare i tempi, le sospensioni, il ritmo respiratorio, per modificare le proprie emozioni
- YogaYnsula: movimenti abbinati a leve del corpo e alla sapienza del respiro per liberare il corpo e la mente dalle tensioni e trovare una capacità di espressione più autentica, un rapporto più profondo con sé |
e-mail: |
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telefono: |
3382169309 |
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