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Un Monte di Yoga |
| data: |
04 settembre 2016 |
| ora: |
10:00 - 19:30 |
| presso: |
Parco Del Redentore |
| indirizzo: |
Monte Ortobene - Nuoro (NU) |
| descrizione: |
Sarà un'esperienza per tutti i gusti e tutte le età : principianti ed esperti, donne, bambini e anziani. Dopo la prima lezione di gruppo aperta a tutti, la sessione mattutina prevede in contemporanea una classe dedicata ai bambini, una lezione per le donne in gravidanza, un'altra per i principianti e una sessione di Breathwalk®,una tecnica di meditazione guidata che unisce i benefici della meditazione a quelli della corretta respirazione praticate durante una camminata all'aria aperta. Dopo il pranzo e una sessione di rilassamento guidato, il programma del pomeriggio prevede una classe interamente guidata in inglese, una lezione dedicata alle tecniche di respirazione, e una seconda classe di Breathwalk®. Nel frattempo, per i più curiosi è previsto uno spazio aperto alle domande sul Kundalini Yoga. Nella seconda sessione pomeridiana, ci sarà una nuova classe per i piccoli dai quattro anni in su, una lezione interamente dedicata ai più anziani, un'altra specifica per le donne e in contemporanea una pratica per i più esperti. La giornata si concluderà con un'unica lezione aperta a tutti.
CONTRIBUTO ECONOMICO per l'intera giornata:
¤ 8,00 per una persona/¤10,00 per due persone ENTRO IL 3 SETTEMBRE
¤ 10,00 per una persona/¤15,00 per due persone IL 4 SETTEMBRE ALL'INGRESSO
I biglietti possono essere acquistati c/o Centrocopia via Martiri della Libertà , 32 A NUORO da lunedì 8 a venerdì 12 agosto e da lunedì 29 a venerdì 2 settembre ore 9-13 e 16:30-19:30; sabato 13 agosto e 3 settembre ore 9-13.
Chi arriva da FUORI NUORO e non avrebbe possibilità di acquistare il biglietto d'ingresso ci contatti. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
328 7616251 |
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