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Vacanza yoga agriturismo in Umbria |
data: |
02 - 05 giugno 2016 |
presso: |
Agriturismo Poggiolo |
indirizzo: |
Strada Pilonico Materno - Villa Poggiolo - Perugia (PG) |
descrizione: |
L'occasione giusta per rilassarsi in un contesto meraviglioso a contatto con la natura, la pace, il silenzio e condividere quest'esperienza all'interno del gruppo di Yoga.
Programma:
YOGA TONIFICANTE la mattina
per riattivare il corpo e prepararci positivamente alla giornata con...
-Asana dinamiche
-Esercizi di purificazione del respiro
-Mantra
YOGA RILASSANTE la sera
per prepararci ad un sonno ristoratore lasciando andare ogni tensione e stanchezza con....
-Asana rilassanti
-Meditazione
-Rilassamento guidato e visualizzazioni rasserenanti
Escursioni e relax in piscina durante la giornata!
3 notti, pensione completa e due lezioni di Yoga al giorno:
225 euro a persona |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3803057595 |
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