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Yoga e Natura |
| data: |
13 maggio - 08 luglio 2016 |
| ora: |
09:00 |
| presso: |
Associazione Mouna Nada Yana |
| indirizzo: |
Via Mercanti 46 - Salerno (SA) |
| descrizione: |
Corso itinerante in 9 incontri
Dal 13 Maggio al 9 Luglio
Ogni venerdì
Ore 9.00/11.00
18.00/20.00
SALERNO
Un percorso in 9 Incontri che parte e si conclude nella villa comunale di Salerno, esplorando di volta in volta nuovi scenari naturalistici presenti in città , i quali saranno parte integrante della pratica dello Yoga. Il contatto con la Natura ed i suoi elementi, integrati alle tecniche per l'approfondimento del respiro ed il suo uso consapevole e alle tecniche dello Yoga integrato, saranno gli strumenti per favorire un maggiore benessere psicofisico, una più ampia flessibilità del corpo e della mente, un profondo e riconciliante contatto con se stessi e con l'ambiente, lo schiudersi di un'apertura interiore che possa favorire una maggiore energia vitale e rinnovamento interiore, proprie della stagione estiva. Un itinerario da dedicare a se stessi per imparare a star bene e a prendersi cura di sé attraverso la semplicità di piccole-grandi cose, e riscoprire le risorse di cui tutti siamo dotati: noi stessi e la natura.
Programma Yoga e Natura
Villa comunale di Salerno - 13 Maggio ore 9/11
Spiaggia di Santa Teresa - 20 Maggio ore 9/11
Villa comunale di Vietri - 27 Maggio ore 9/11
Giardino della Minerva - 3 Giugno ore 18/20
Parco dell'Irno - 10 Giugno ore 9/11
Parco del Seminario - 17 Giugno ore 9/11
Parco del Mercatello - lunedì 20 Giugno ore 9/11
Masso della signora - 1 Luglio ore 9/11
Villa comunale di Salerno - 8 Luglio ore 9/11 |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3203683382 |
| note: |
Le iscrizioni si chiudono il 9 Maggio |
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