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Vinyasa slow Filosofia Yoga e Mindfulness |
| data: |
07 maggio 2016 |
| ora: |
09:00 - 11:00 |
| presso: |
Amrita Yoga |
| indirizzo: |
Via Polar - Breganzona |
| descrizione: |
YAMA: SATYA (sinceritĂ )
Conoscere lo Yoga alle sue origini attraverso le scritture, le asana, il pranayama, i mudra e i mantra per sciogliere il corpo e far fluire l'energia vitale, il prana, eliminando così resistenze e tossine (samskara), per essere fautori del nostro benessere.
In questa sessione approfondiremo SATYA, la sinceritĂ , la seconda attitudine di Yama degli 8 Limbi dell'Astanga Yoga di Patanjiali, il saggio vissuto circa 2500 anni fa, detto anche: il papĂ dello yoga.
Un incontro con noi stessi e come poter far germogliare dentro di noi il seme della sinceritĂ verso noi stessi e verso tutti gli esseri
Sabato 7 Maggio 2016
09.00 - 11.00
Breganzona
costo: Fr. 40
Portare tappetino, cuscinetto e abiti comodi !
Maa Karuna
Ins. Cert. Yoga e Meditazione |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
0041 77 458 44 39 |
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