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Kundalini Yoga, con Ram Rattan Singh, di Yoga e Salute

data: 05 maggio 2016
ora: 19:00 - 21:00
presso: Parco Maraini
indirizzo: Via Massagno 36 - Lugano
descrizione: "I 5 passi per curarsi con il Kundalini Yoga"

Quali sono i 5 ingredienti essenziali perché un processo di guarigione abbia luogo?

Gli Yogi li scoprirono migliaia di anni fa:

1. La proiezione mentale
2. L'equilibrio del flusso energetico
3. L'eliminazione delle tossine
4. Il rilassamento emotivo
5. Un corretto espletamento di alcune funzioni vitali (respiro, alimentazione, sonno)

Come sarebbe la nostra vita se sapessimo mettere in pratica a piacimento questi 5 Principi Universali?

Gli Yogi disegnarono esercizi e meditazioni apposite per imparare a farlo e le scopriremo insieme in questo seminario teorico-pratico:

Giovedì 5 Maggio 2016, Parco Maraini Lugano (Svizzera)
costo Fr. 45

Sono benvenuti al corso principianti e avanzati.
Si consigliano abiti molto comodi, tappetino per lo yoga e cuscinetto per la meditazione.

Ram Rattan Singh, di Yoga e Salute, Insegnante di Kundalini Yoga, formatore di insegnanti e curatore. Da anni impiega lo yoga e le tecniche meditative come complemento e sostegno dei tradizionali metodi di cura.

Per informazione e prenotazione contattare: Maa Karuna, Insegnante di Yoga e Meditazione, Resp. HR, Coach e Formatrice
e-mail: contatta
telefono: 0041 77 458 44 39
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