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Prana Vidya, India Chennai |
| data: |
02 - 23 agosto 2016 |
| presso: |
Yoga Vidya Ashram |
| indirizzo: |
Tiruvidanadhai - India, Chennai |
| descrizione: |
Prana Vidya è un corso di insegnamenti basato sulla Yogachudamani Upanishad, un testo della tradizione Yoga e Vedanta, che introduce l'allievo a forme di pranayama (tecniche di respirazione) più avanzate. Attraverso lo studio delle energie sottili che muovono il corpo umano e l'applicazione delle tecniche che nel testo vengono trattate, l'allievo impara a gestire il proprio prana(energia vitale) incrementandolo ed espandendolo; lavorando con l'energia vitale e attraverso il respiro si traggono molti benefici, quali la riduzione dello stress, l' incremento della forza e della vitalità , la stabilità e la chiarezza mentale, riuscendo così a gestire il proprio mondo interiore e le situazioni esterne.
Il corso è tenuto da Swami Ananda Saraswati (maestro di Yoga e Vedanta) con l'intervento di altri docenti indiani.
È un corso residenziale di tre settimane e si svolge in India.
Gli insegnamenti si svolgono in Ashram luogo ideale dove potersi rigenerare e trovare beneficio interiore, data l'atmosfera mistica e spirituale che caratterizza questi luoghi. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3331263621 |
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