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Yoga e Mare a Ponente

data: 21 - 27 agosto 2016
ora: 19:00 - 12:00
presso: Le Caillou
indirizzo: Senatore Ernesto-marsaglia 344 - Sanremo (IM)
descrizione: Il Seminario Residenziale si svolgerà tra le colline sopra la città di Sanremo presso la struttura "Le Caillou".

Da domenica 21 a sabato 27 Agosto 2016.

Le pratiche quotidiane si svolgeranno sulla terrazza all'aperto prevalentemente la mattina e la sera in modo da permettere ai partecipanti di organizzarsi per eventuali visite nei paesini caratteristici poco distanti (Seborga, Dolceacqua ecc) oppure raggiungere il mare anche nelle vicinanze di Sanremo (Ospedaletti, Bordighera ecc.).

Saranno preparati ogni giorno cibi semplici, vegetariani e nutrienti.

Programma:

- Mattina

dalle ore 8,00 alle 9,30 Pratica Yoga Tradizionale


- Pomeriggio

ore 18,30 Meditazione

dalle ore 19,00 alle 20,30 Pratica Yoga Tradizionale

- Sera

Mantra sotto le stelle
e-mail: contatta
telefono: 3493105139
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