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Yoga in Sardegna: La relazione tra mente, corpo e respiro |
| data: |
14 - 17 luglio 2016 |
| presso: |
Camping La Pineta |
| indirizzo: |
Località Planargia - Barisardo (OG) |
| descrizione: |
Seminario condotto da Francesca Magnone
Nei giorni 14-15-16-17 luglio la giornata sarà così organizzata:
6.30-7.45 risveglio del corpo, pratiche respiratorie (non il 14)
10.45-12 yoga e rilassamento profondo
19-20 yoga
Nei giorni precedenti e successivi la lezione sarà dalle 19 alle 20.
Le lezioni della mattina (6.30-7.45) e della sera, se le condizioni climatiche lo permettono, verranno effettuate in spiaggia.
Gli altri momenti sono liberi ed ognuno può disporre del tempo come preferisce.
Nei giorni antecedenti e in quelli successivi al seminario intensivo, la pratica di yoga si svolgerà dalle 19 alle 20, in modo che chi vuole sfruttare meglio il viaggio e fermarsi più giorni può usufruire di una lezione di yoga quotidiana gratuita.
La proposta è aperta a tutti, principianti e già praticanti.
La sistemazione prevista è in ampi bungalow con bagno interno da due persone o più persone dello stesso nucleo famigliare (una stanza matrimoniale e una stanza con due letti singoli), angolo cottura e veranda con tavolo e sedie, oppure in tenda per chi è munito di attrezzatura.
Per chi desidera fermarsi più giorni, i partecipanti al seminario potranno usufruire della tariffa agevolata proposta dal campeggio. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3925107611 |
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