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Yoga e neve in Val di Fiemme |
| data: |
26 - 28 febbraio 2016 |
| indirizzo: |
Val Di Fiemme - Cavalese (TN) |
| descrizione: |
Concediti una vacanza detox e sport, grazie ad una rigenerante immersione nella natura, yoga e neve. Uno spazio e un tempo dedicati a te per ritrovare il contatto con il tuo centro, in un posto di straordinaria bellezza naturale, lontano dall'inquinamento e dai continui stimoli della città . Un'occasione di raccoglimento e condivisione allo stesso tempo.
La pratica è adatta a tutti, principianti ed esperti. Più intensa nella pratica mattutina, di approfondimento in quella pomeridiana e di meditazione serale. Il ritiro sarà parzialmente svolto in silenzio.
La proposta è coerente con la tradizione yogica classica ma è libera da qualsiasi forma di estremismo.
PERCHÉ PARTECIPARE?
* Per rigenerarsi mentalmente e fisicamente
* Per trovare uno spazio e del tempo per un relax profondo
* Per disintossicarsi e rigenerarsi grazie ad un'alimentazione sana
* Per praticare sport invernali
* Per approfondire la conoscenza dello yoga e delle sue pratiche
* Per risvegliare le forze vitali seguendo i bioritmi naturali della giornata
ATTIVITÀ
* Pratica di yoga mattina e pomeriggio con esercizi di concentrazione, respirazione, posizioni statiche e dinamiche, rilassamento.
* Sci di discesa, fondo ed escursionismo
* Escursioni nei dintorni a piedi o con le ciaspole
* Relax nel silenzio con i soli suoni della natura
* Seminari teorico-pratici sulla filosofia yogica
* Meditazioni guidate
Quota di partecipazione: 270¤
La quota comprende:
* Trattamento di mezza pensione
* Sessioni quotidiane di yoga e meditazione
* Utilizzo del Centro Benessere
* Val di Fiemme E-Motion card (skibus gratuito e sconti)
* Wifi gratuito |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3406865351 |
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