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Yoga Drumming residenziale |
| data: |
02 - 09 luglio 2016 |
| ora: |
10:00 - 16:00 |
| presso: |
La Croce Retreat |
| indirizzo: |
Loc. Siregiolo, Rimbocchi - Chiusi Della Verna (AR) |
| descrizione: |
Dall'unione dello yoga e del tamburo, nasce un potente metodo per facilitare l'unione di corpo, mente e spirito. Il suono del tamburo rappresenta un nuovo modo per migliorare e stimolare la nostra pratica yoga ed approfondire la nostra ricerca interiore. Yoga e percussioni formano una partnership naturale; l'energia vibrante del tamburo sembra esercitare una potente attrazione verso una pratica più profonda, sia gli studenti che l'insegnante stesso. Il percussionista muove l'energia nello spazio mentre lo yogini muove energia nel copro ed il tempo del tamburo può arrivare ad influenzare l'intensità del movimento.
Massimo ha finalmente trovato un modo per unire l'esperienza accumulata in 35 anni di attività e studio come percussionista con i sui 30 anni di esperienza come culture ed istruttore di arti marziali, terapista ed insegnante di yoga.
Durante questo ritiro residenziale di una settimana di Yoga-drumming, avremo modo di esplorare la pratica dello Hatha Yoga, la meditazione ed il Pranayama con l'ausilio del suono del tamburo. Una bellissima danza tra insegnante, percussionista, spazio e e studenti prenderà forma.
Avremo anche modo di sperimentare il ritmo e l'arte del tamburo attraverso l' esplorazione del suono, della vibrazione e del movimento. Constateremo quanto possa essere gioiosa l'esperienza di suonare insieme ad altri usando vari tipi di tamburi e percussioni. Durante questo ritiro avremo oltremodo la possibilità di esplorare l'uso della voce attraverso il canto di kirtan, bhajan ed altri canti.
In tutte le ere passate, l'uomo ha sempre utilizzato il tamburo per facilitare la meditazione e risvegliare la consapevolezza, noi vogliamo usare il potere del tamburo per guidare e stimolare la nostra investigazione e trasformazione interiore.
Il Dr. Assagioli definisce il ritmo " Elemento primordiale fondamentale della musica" e cita il poeta Dannunzio nel suo pronunciamento del ritmo come " Il cuore della musica". Assagioli continua dicendo: " Il ritmo è l'elemento che possiede la più intense ed immediate influenza sull'uomo e ne influenza direttamente sia il corpo che le emozioni".
PROGRAMMA GIORNALIERO
7.00 - 9.00 Yoga-Drumming, Meditazione, Pranayama, Hatha Yoga
9.00 - 10.00 Colazione
10.00 - 12.00 Kirtan, Bhajan, meditazione e voice workshop
12.00 - 16.00 Pranzo e free time
16.00 - 19.00 Laboratorio ritmico di percussioni
19.00 - 20.30 Cena
20.30 - 22.00 Altre attività correlate
Lo stile di Yoga praticato è lo Hatha Yoga. Lo standard si adatta facilmente a studenti di livello principiante ed intermedio.
Durante il ritiro un intero giorno sarà dedicato alla visita del Parco Nazionale, ad attività nel bosco od al trekking sul sentiero che porta al Santuario di Chiusi della Verna.
La cucina Vegetariana o Vegana( su richiesta) impiega solo cibi Biologici a Km 0
costo: 700¤ iva inc. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
0039 338 3824280 |
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